Tiştek der barê cûda cûda, sîgort û piştgirî.
Li hêviya ji bo şevê şevê baş, şevê yek yek ji lîstikên sereke ye. Li gel kincê rastê , hewceya herî baş ya ku hûn di tevahiya şevê de di nav rêzê de di binê xwe de hebûna xwe bigirin: Serê we, spî, kevir û laş bi hêsanî piştevanîya piştgirî, û ne pir zext li ser heremê. Dema ku hûn di derbarê cûreyên cûda yên cûda de hîn bibin, wextê demê baş tê dayîn, wekî ku hûn ê di hilbijartina mafê bijartina rast de bikin.
Wekî din, hûn dora sêyemîn jiyana jiyanê di nav nivînan de derbas dikin: Ma ne ku ew gengaz e ku ew gengaz bibe? Va ye ku hûn hewce ne ku di derbarê cureyên cûrbawer ên cûda , sîlên cûr û qulên ji bo xewên cuda yên din bizanin.
Vebijêrk û Pillow
- Pîvanek xwezayî ya xwezayî bi bi feathers, jêrîn (însulasyonên kûçik di bin feathers) de, an hevgirtina du Ev cûreyên hûrgelên nefilm in, û ji hêla serê te û tehlêda re bişopînin. Hêza dagirtinê, ku nîşan dide ku çiqas tavilê di hundirê pêvê de tête navnîşan e, li ser qûçikên herî bilind. Bila hêza tije, bêtir tiliya wê bibe, û ji ber vê yekê, bêtir xurt û piştgirî. (Têgihîştî: dema ku tinazek tije kirina "nerazîbûnek serbixwe," tê wateya ku tije ji bo hemû astengiyên paqijkirî vekirî ye.
- Pîvanek çermê paqij e ku pêdivî ye, pisporek bi rengek zelal e. Pîvanên kevirên kevneşopî yên 5 dolaran bi taybetî têne firotanê da. Ew xwedî spansên piçûk hene û neçê serê û germê û herweha bi tewra xwezayî tije bikin. Lêbelê, pêhnên tijî yên kevnên gelemperî bi gelemperî hîpallallenîk û pîşesaziyê têne kirin.
- Pîlanek tije ya pîl-kluster bi bi polesterên pisîkên tije tije ye ku bi silicone bi kişandin û bikişînin mîna xwarê. Ev çengên germî yên ku herdu cîhanê çêtirîn didin: Pîvanek ku hîploallergenîk e, hîn hûr û maqûl e, û bêyî bacê bihayê binirxîne.
- Pîranên Foam têne parçeyên an jî çûkên kelê têne çêkirin. Ev cilên alternatîf ji bo fenazeya bîhnfireh in, lê gelek caran bi qulikek qulikê tê bikaranîn ku ji tewra bavêjin.
- Pîvanek bîhnfirehek pêdeng e, pîvanek sponge-ê ye ku li ser germ û kevir ji bo piştgiriya bêhtir. Ev cureyê cilê ji bo xewçêrên ku digirek xurt dikin û pirsgirêkên spî hene.
Piştgiriya Pêşniyarên Barkirina Taybet
Cureyê pêlavkirina karanîna li ser helwesta xewrê ya xwe ya xêrkirî ye . Va ye lîsteyeke bingehîn ya xewîn û cureya pêşniyarê pêşniyaz e ku hûn êvarê şevê bikin û şevê bi şevê piştgirî bikin.
- Pêdiviyên şevê divê pêlekek navîn bikar bînin ku piştevaniya piştevanîya serê, germ û kin. Ev êvêya çepê xwezayî ya parastina zirav, parastin û pirsgirêkên gaz û paşê vekin. Pelên bîhnfirehiyê ji bo xewçêrên herî paş piştevaniya herî baş pêşkêş dikin.
- Pêdivîbûn xwarinê hewlek hewceyê ku cil û pîvanê pêdivî ye. Pîranên herî baş ên zêrîn hene ku gusset heye: Panelek pişkek ku pîvanê xweş û zerarê di nav alignasyonê de bimîne. Hinek bîhnfirehên germê, tije xwezayî, û tilên çandî yên vê xewê ji bo piştgiriya herî baş pêşkêş dikin.
- Xwarina stomach hewceyê xurek, cilikê reş, hewceyê ku di serê xwe de hewce nebe ku serê xwe û giran ji hewceyê bêdeng be, bêtir hewce ne. Down and synthetic good for sleepers work.
Çareseriyên Cîhanên Cûda
Pillows di sizesên cûda de, piranîya ku ji sîpên cûda yên cûda cuda dikin. Li derheqên herî gelemperî hene.
- Pîvanên standard 20 "x 26" ne û di hundurê standard-pîloka standard de tête. Ev cilê pîvanê xweya bingehîn e û piştgiriya serê te û giran e. Li ser dagirtinê, pêleka pêilê ji bo her tiştî digerin kar dike. Bi temamî bi tîrêjek yek standardek li nivînên bedenê tête bikaranîn. du her teyek tijî an rîtanê, û sê li ser padîşahê kelep û Kaliforniya padîşah.
- Pîvanek rindî 20 "x 30" e û di kêşeya standard-standardê de, bi hêsantir bistîne. Bê guman, qeyikek rînekek wê bi qeçek hinek qeşikê têde dike. Ji bo nivînên sîvîl-ê, ji dolê du du qeşopî li seranserê yek an queenek tije çêkir.
- Pîvanên padîşah 20 "x 36" e û di nav qonaxa padîşahê de tije ye. Ji bo van gavên dirêj ên dirêj ji bo piştgiriya bedena bêhtir ji bo kesên ku bi pişk an pişkek hevpar, an ji bo jinên ducanî re ne. Du padîşahên du padîşah li seranserê topê an padîşah an kelefê ya Kalyûm û Kalîfayê ve girêdayî bûn.
- Pîloka Ewrûpa 26 "x 26" e û bi gelemperî wekî pîvanek ewrûpa di çarçoveya karnikek de tê bikaranîn. Ev li ser kapêranê dema ku li ser sernivîsê ve girêdayî hûrgelek bêtir zêde bike.
- Pîgirê bedek 20 "x 54" ye û di pêvajoya laşê de tête dike. Pelê dirêjkirina bedena laş dikare bibe ku bedena we ya xwe lihev bike, da ku ji bo xewçêr, bi dayikan an jî kesek bi tevliheviya hevbeş.
- Taştên rêwîtiyê bi gelemperî 12 "x 16" têne kirin û di navnîşa rêwîtiyê de rêwîtiyê ne. Ev teyran ji bo balafir an otomobîlan aqil in. Ew ji bo nivînên bedenê an jî rêwîtiyên bi Grandma an dayikê jî hejmarek mezin e.
Ji aliyê Michelle Ullman ve hatî rast kirin