01 of 11
Çawa Pir caran cilên Pêran Bikin
Kesimages / Getty Images Mirov neheq e ku ji bo şilandina paqijkirina paqijkirinê û ceribandina tîrêjê beriya ku cilên şewitandin. Dizanin ku çiqas û cilên paqij bikin ku ji cilên cilikê re ji hev re cuda dibe. Hinek tişt dikarin dikarin gelek caran bikişînin, hinek ji wan re paşîn avêtin.
Bi rêberiyek piçûk, hûn dikarin hejmarê ku paqij bikin ku kêm bikin bikin, cilên xwe bala xwe digerin û bi hûrgelan re bimînin.
02 ji 11
Dema ku ji binê binavê şuştin, T-shirts û Socks
Images of Tetra Images / Getty Images Her cilên ku bi rasterast li ber we çermê xwe - zirav, undershirts, mozikên din digire - piştî her her cilê veşartin! Ne şaş, tu di nav xwe de veguherîne - wan bişaşin! Vê gavê heman rêbazê li ser germên şûştiyê tête kirin .
Avê germê bikar bînin ku bi tevahî bakterî û zûtir li germahiya bilind an jî di rojê de bikujin. Heke ku te pêdiviya hewlê heye , ji bo pêşniyarên din ên ku ji ber pêkanîna hestiyên hestî yên ku dişewitînin pêşvebirin, ji bo pêşniyarên bêhtir digirin.
03 ji 11
Dema ku şertên mêr ên paqij bikin
O_Lypa / Getty Images Gelek şertan divê piştî yek an du şewqên şûştî şûştin, ji ber ku qerik û kafê di têkiliyê de bi gelên rûnê û axê re bêne. Bi taybetî jî girîng e ku ji bo şirên spî veşartin ji ber ku kulên jêrîn zû dikare bi reaksiyonê ya antiperspirant û axa bedena xwe nîşan bide.
Heke ku hûn nehêşin, hûn nehêz nakin û tiştek bisekinin, hûn pir caran ji cilên cilikê du caran bikişînin. Ji bîr bikişînin ku şermezar piştî ku ji bo şewitandina bêtir bêtir asteng bikin.
Pêwîstiya lênêrîna lênêrînê ji bo avakirina avê dema ku dema paqij û herdem xemgîn dike . Heke hûn dixwazin ku şirên xwe bibînin mîna wan dixebitin ku ew ji alîyê cilên pîşesaziyê ve hatine çêkirin, ji van pêşniyarên germên peyda bikin .
Ji bo qirêjên berbiçav an qulikê, ji her her cilên xwe bişaşin.
04 of 11
Dema ku Nîjikên Paqij bikin
Paolo Gallo / EyeEm / Getty Images Bi rastî, her kes hewce dike ku hûn hewce ne ku hûn hewlên xwe paqij bikin. Çarçek an qirikê çêdike. Ya sereke dizane ku çiqas çiqas paqij bike û diravên ku jê re veşartin.
Ji bo peywendiyên çêtirîn çêtirîn digerin, her tim her kûçik piştî piştî ku her pêçik û barker an vekişînê anîn ku destûrê bidin ku paqij bikin. Têkiliyên wan ên giring wê pir, dirêjtirîn.
05 ji 11
Dema ku ji bo şûşan û şevên Casual Wash bişînin
g-stockstudio / Getty Images Heke hûn di karmendek hewayê de kar bikin û naxwazin, hûn dikarin du an sê sê cilên ji karker an cilên cilan bibin. Hêvîdar bikin ku piştî her her cilên xwe bikişînin û 24 demjimêr bimînin. Ew ê fibers biqewimînin û şewitandin ku bibin .
Hûn dikarin hewceyê ku bi zextên til-tûxê ve bigirin an jî cilên ku di bi rehnekek an bi xwarinê vexwarî de bi damp, paqijî paqij bike ku alîkariyên şikilî vexwînin.
Avêtin şaşên davêjin dê demên xwe dirêjtir bikin ku cilên xwe dirêjtir bikin û pêşeng bikin. Riyek din ku ji bo kincên karê we dirêjtir e, ew e ku piştî ku karê bi "cilên lîstikê" veguhestin biguherin.
06 ji 11
Dema ku ji jinan veşartin
Wêneyên Maskot / Getty Denim bi kulên veşartî û mezin e. Lê ji hêla wan ve paqij dike ku jeans jî her çar çar pênc hûrsên şuştî bêne şandin. Heke hûn bi giyanên dirêj in, hûn ê jî dixwazin pir caran gelek caran şuştin ku ji bo pêşniyar û bargiranîna pêşîgirtinê bike, bi taybetî di kincan de.
Ji jeans û hemî cilên tarî yên tarî yên di hundurê de ji bo pêşniyarê berbiçav û xemgîniyê bikin. Bi avê sar ê bi kar tîne ew bi rengê xwe biparêzin.
07 ji 11
Dema ku Sweaters Clean
puhimec / Getty Images Heke ku hûn di bin paqijê kinc an t-shirtê de, hûn dikarin bi şeş an jî bêtir pişkên ku dikarin hewceyên pêdivî yên ku paqij bikin an jî paqij bibin. Derhênêrên lênêrîna peydûnê bikin û heger eger ew pêşniyaz kirin, an jî bi şikrekî birêvebirinê li şevê bikar bînin , an jî rast bikin .
Bê guman, eger hûn bi xweşikek giran in xwe (hûn kûçikek paqij bikin), hûn ê hewce ne ku ew pir caran pir vexwarin. Heke hûn bi laşê xwe re li xwe bikişînin, li ser her tiştî an yek du pêvajoyê ye ku hûn dikarin hêvî bikin.
Her celeb, kaf û kulikan her tim piştî ku piştrast bikin ku ew hîn jî paqij in.
08 of 11
Dema ku Bi Suitên Paqij û Blazên Paqij bikin
Adrianna Williams / Stone / Getty Images Kûçikan an pûçan bi gelemperî dikarin pênc an jî şeş caran berî ku hewceyê paqijkirina avê hewce nebe ku bibin xiftanek xuya ne. Hingê dîsa, bisekinin ku demên xwe di nav pêçikan de - bi kêmanî yek rojê. Li kûçikê bimînin û cilê wê bêdeng bimînin û şewitandin dest pê bikin. Hûn jî jî hewce ne ku hûn paqijek paqijker bikar bînin ku da ku odorên ronahî dûr bibin.
Hêvî bikin ku kontrolkirina heremê têkiliyên kilîtan pir caran kontrol bikin - pirrjimar, şev, elbên - da ku bibin ku ew paqij in.
Heke ku we hebe, hebe ku hûn her dem bi hev re paqij bikin û paqij bikin. Ev dê pêşengiya neheqê pêşeng bike.
09 ji 11
Dema ku ji Gear Karkirina Karê Xwe bikin
Thomas Barwick / Stone / Getty Images Divê gearona karker a karûbarê ku her her cilên ku dişewitîne ji bacteria bikişîne ku dihêle. Hûn dikarin bacteria veguherînin ku ji ber lingên athlete ji hêla cilên din re veguherînin, heta ku hûn bi xwe baş şaş bikin. Li labelên lênêrîna peywirdar bikin, ji ber ku fabrîkên karûbarên dirêj dê heke baş rast werin kirin.
Heke karkerên we diçin swimming or sports sports of other water, ev tîpên peyda bikin ku paqijên paqij, paqijên cil û cerdevanan paqij bikin.
Ji bîr nekin ku kulikê xwe paqij bikin an jî kişandin û pispor û kûçika xwe .
10 ji 11
Dema ku Kûte û Jacketên Paqij bikin
Westend61 / Getty Images Gelek kûçikan dikarin bi pênc yan şeş berî ku ew paqijiya hewceyê hewce nebe - ew an jî paqij an jî paqijkirina xaçê - heke ew bi dirûşmek zelal e. Hingê dîsa, bisekinin ku di dema pêlêdana wan de bêhnê şikandin.
Paqijkirina kûçek an kûçikê li ser cilê girêdayî ye. Di van rêbazan de ji bo kincên cilên cûreyên cûreyên cûreyê - Wool, çerm, sede, jêr û hûrdûr bikin - ji bo ku cilên we re lênêrin.
11 ji 11
Dema ku Bi Xewna Paqij bikin
Wêneyên Hero Hero / Getty Images Hûn dizanin ku hûn şev di xwar Em hemî dikin. Em jî hezaran hucreyên çermê şewitandin. Ji ber, du pawlos û du sê şewitandinên pajamas an xwarinê bişewitînin. Heke hûn li ber nivînên beriya şewrê, hûn dikarin bibin ku demek dirêj bimînin.
Hê ji bîr nekin, ew pirtûkên hewceyê hewce nebe - bi kêmanî her hefte carek careke din.