Endamê gym dikare bihayê ye, û pêvajoyek ji bo çêkirinê û ji ji avê ve hema hema hema ku bêtir xebata xwe dixebite. Gelek kes bijare ku di xaniyên xwe de mafê rast dixebitin; Dema ku rêbazek mezin e ku taybetmendî û taybetmendiyê çêbikin, ew girîng e ku cûreyê berbeha ku li cîhê tê bikaranîn, ew dibe ku bandorek li ser bandor, û bandor bi bandorên ku bandor dike ku têne kirin.
Têkiliyên Gym
Strength: Divê celeb û cewherê karê karûbarê karê ku divê materyalê ji bo jimara malê hilbijêre ku bêne hilbijartin. Hejmarên qirêj, chip, an jî materyalên zehmet ên tehlikê derxînin, û dibe ku dibe ku zirarê zehfê zehfî be. Amûrên pispor ên mezin, wek mînak û pergalên perwerdehiyê, dikare dibe sedema xistina xanî ya malê.
Girtiyên Pevçûn: Ger jimê li çîrokek duyemîn an qada mezintir heye, paşê lênêrîna taybetî divê bi gemiyê bêne girtin. Çalakiya Vigorous dikare dikare bêhêz be, bi taybetî ji bo malbat û malbatên jêrîn bijîn. Di heman demê de jî dikare li ser bingeha yekîtiya avahiyê ya astengiya navendên navîn. Bikaranîna mûzên kevir ên kurtkirî dikarin bikaribin pirsgirêkên bandor kêm bikin.
Texture: Gelek xebatkarên mirov hêzdarî ku bi rasterast bi riya xwe re di nav awayan de têkilî dikin. Têkiliya tedawiya van erdên wê dê bandorek bandorek li ser çiqas çawa bisekinin.
Pêkanînên dijwar dikarin ji bo dirêjbûn û yoga çêtir be lê lê dibe ku ji bo rêbazên kartonê dibe. Bi gelemperî, firînên ku dewlemend in, lê hîn jî dê dê çêtirîn ji bo rewşên gymê malê bibin.
Gelek: Heke li odeya zehfek zehmî ye ku li odeyeke sazkirî ye, paşê şewitandina cûrên cûrbecî dikarin bi hêsanî li ser vê demê an jî demjimêrek jimara gazîn a xaniyê dewlemendî pêk bînin.
Heke kûçek li odeya sazkirî ye, wê wê ji berî ku ji binavkirina pêvekirinê dikare bêne bikaranîn, ji bo ku werin tertên bilindîn veguherînin û bi xetereyek hûrbikin.
Pirsgirêkên xwarin: Hêzên ku hûn dixebitin, hewce ne ku hûn diçin. Di hindek piçûk de, ev pirsgirêkek e, lê carî di dema kombûnê de nehêle dibe ku di nav qada mîkrojînê de û hêj jî mezinbûna kevir û mildew.
Malên Gym Parçeyên Parastinê
Girtiyên Mûşê: Gelek rasterast wek gym mîz li bendê, ew di çarçoveya rûpê de, di çarçoveya sîteyê û sifrê de cûreyek nirxandin. Kalîteya ½ "divê divê ji bo çalakiyên giranbiha be, bextê piçûk ¾" divê xebatên karên bêhtir ji bo kar bistînin. Ew gelek caran di çarçoveya pisîkan de firotanê de têne firotin, lê materyalên kalîteya jêrîn bi tenê di demên xwe de belav dibin. Tileyên herî baş ên berbi dê li ser binê binê binivîsin ku têkiliya dîmengî ava bikin.
Di hinek rewşan de, keleşên rûpê û xiftên erdê yên dorpêçê avêtin ku xemgîniya fîzîkî bi awayekî zehfî, dikare bi hinek demên din re, bi taybetî di nav deverên vekirî. Materyalên rûbirû yên bêhtir mesref in, lê van pirsgirêkan tune. Bi veguhestina rûbir, girîng e ku paqijên paqij bikin û piştre wan ji derveyî cihekî vekişînin.
Stall Mats: Ev hêzên mezin, pîşesaziya pîşesaziyê yên ku bi gelemperî di nav stoyê de têne bikaranîn. Bêdeng, durust, û bawerî, ew di çar 'x 6' de têne qewimandin ku ¾ "tîrêj û qasî 100 pounds her. Ev ji bo ji bo bandorkirina bandorê ji karkerên giran an hejmarên giran ên jêbirinê jî, ji ber ku hûn li dijî wezîfeya we ya germê bike.
Gelek mestîk bi karanîna maşên stal e ew e ku heke heke ji materyalên nû ve hatî çêkirin, lê dibe ku çend mûzên ku di matsê de dibe ku carinan dibe sedema qezencê neheqê. Ew pir giran û zehmet e ku heger ji bo jimara germê demjimêr be.
Hardwood Jim Flo: A choice choice, solid flooring solid choice option for a great solidarity for a gym home house. Maple ji bo karanîna îdeal e lê lê dibe lêbîn e, û çend hebijêrên din hene ku hema hema hema jî kar bikin.
Pirsgirêka van materyalên ew e ku ew bi zû bilind dibe, bi taybetî heger heya kêşan û kulikên xwe di demekê de pêşve bibin. Hêzên hilweşandî û amûrên pispor ên giran ên din jî dibe sedema zirarê û xemgîniyê.
Foam: Zûtir ji rûpela, materyalên vê paddedê paqijiyek paqijkirî dide ku ji bilî germê germa navîn a normal. Ew dikare ji bo bandorên karên baş çêtir dibe, lê pirsgirêkek ji bo dirêjkirina ku hewceyên bêtir hewce ne. Materyalên zimên zêrîn dikarin li ser wextê dûr bikin. Bi gelemperî ½ "- ¾" kelîtiyê ji bo karê herî baş e.
Kûçek : Paqij, nexweşî û rehet, kûçek mîna çareseriya ideal ideal for home flooring. Mixabin, riya vê paddedê dikare bi demê vexwarinê xemgîn bibe, û berdewamkirina germkirina berdewam dibe ku dibe sedema mezinbûna bermîl û mildewiyê de. Hinek kincên xiftan jî ji bo kalîteya hewayê hundir ji hêla kêlîkên organîk ên nermalayî yên dûr ve ne.
Cork: Paqij û dilşik, cork ji hêla bijartina germên malê ve ye. Dema ku li ser vekirî, ew li hember paqijî parastin, û hê jî hêj zelaliya xwe ya pelda xwe ya paqij e ku li ser karkerek zehf e. Pirsgirêk e ku cork cixare ye û dikare demê li ser lingên tîrê û bandorên gavê vekêşin, rip, û gûz bike.
Vinyl : Vebijêrkek pîvanek e ku dikare bi tevlihevkirina zelaliya hevgirtî bi hev re çêbikin ku ji bo çalakiya fizîkî ya bêkêmasî, çêbikin. Waterproof, stain-resistant, û li hemberî ripsê, gemek xaniyek vinyl di malê de 8-10 salan e ku bi pêdivîbûna lênêrîna navendî ya navendî ye.