01 of 08
Li vir ji bo Aştiyek, Serene Bedroom e
Daly û Newton / Getty Images Piraniya odeyên ku di mala we de bi çalakiya we re çalakî - odeya rûniştin her tim ji bo civîna partiyan an malbata amadekar e, kûçeyek navendê karker a malê ye û rûnê hemî hewceyê her bingehîn. Li cihê yekane malbata yek tê navnîş kirin ku hûn şaştî û xweş bikin. - odeyê. Bi hestiyariya aştiyane bistînin û li ser van xalên ku hûn ê enerjiyên xwe berevajî çêbikin ava xweşik û hûrbekirî ji mala we biparêze.
02 of 08
Bedewî
Daly û Newton / Getty Images Hûn tiştek dibêjin wek xemgîniya xweşikî, nivînek berbiçav. Ev yek everoka odeya ku li wê çepê neyê dayîn e - hingê bi bi kincê kalîteyê re dest pê dike ku hûn piştgiriya rastîn. Germê te di navbera şevê qenc de û heya heşt demjimêrên tixûb û berbiçav nabe, da ku hûn çêbikin ku hûn dikarin bikar bînin, û kûçikê xwe veguherînin û pêşniyar bikin ku wek pêşniyarê ji hêla pêşniyarê pêşniyarê ji bo hilberîna sagkirinê û pêsînor bikin.
Heke gaziyek nû ne di budceyê de, piştgiriya xweşik û bişopî bike ku bi yek yekî xwe re bi kincek qirikê . Soft sheets, kêlîkek germ û pargîdanek piçûk be. Bi tîpên şewitandinê, şam û avêtin avêtin, û hûn ê bedek heye ku hûn ji teşwîqê wekî mîna ku yek li vir xuya dikin welatekî hilbijêre.
03 of 08
Rengê xweş bike
Charles Maraia / Getty Images Nivînên herî rihetî di rengên bi rengan de têne pîroz kirin ku roja ku dora aştî ya nêzîk aşîtiyê nêzîk bîr bînin bîra xwe. Li vir xanî zêrînek şermê zêrîn binêrin - bêhêlek paqijî, lê hûr hûr nebe, ji ber ku fabrîkên spî, pirtir û pûçê li ser serê xwe veşartin bêyî ku ji bo baldarî bikişîne pir zêde balkêş e. Dema ku pala pêdivî ji bo odeya paqij a bijartî, bijartên herî baş in sade zêr û şîn in, paşê spî ne. Hûn nexşikên ronahî dixwazin - bi bi tûjên navîn an jî pûçên piçûk digirin ku çavên xwe pir zehmet dixebitin. Hûn dikarin şîretên tarî yên navdar reş, hestyar an jî zikê zêrîn bikar bînin, lê ji bo ji bo hestiyariya aştiyane, pir bi rengên spî û spî reh bikin.
04 of 08
Gelek Kesk
Fuse / Getty Images Hûn hewceyên kesk ên kesk ne hewce ne ku ji bo odeyê rûniştin an du ana xwe an du anîn. Plants of Living wateya jiyanê, aştî û tendurustiyê ku bi hêla şahidiyên din ên odeyên din re nebin. Ji bo kozê pir mezin hilbijêre, an jî gelek piçûkên li ser cil û şevê xwe ve girêdayî ye - hilbijarkên hêsantir wek pothos, germê çînî, syngonium an lilyê aştî, ew bi heftê ve ava bikin û perdeyên ji bo roja ronahiyê vekin, û hûn ê heye odeya xwe ya kesk ji bo şêrîniya teşwîq dike.
05 of 08
Ronahiya Nerm
Rob Melnychuk / Getty Images Gelek ronahî ya odeya giran e ku nebeş - ew eşkere ya odeya xebatê ye. Dema ku hûn hewceyê pêdiviya beden, xwarin û şevên şevê, hewlên zêrîn ên berbiçav û hûrdestiyên berbiçav yên li herêmên din ên xaniyê we derkeve. Li odeya odeyê, bi tîrêjên 3-rê û lîmên bi dimmersan ve girêin, da ku hûn bi hewcedariya we hewce bike. Dema ku ev dem e ku bîhnfireh bike, ronahî ronahî kêmtir bikin ku ji binê xwe bigire, lê pir bes ronahî ye ku çavên we ne hewce nebe.
06 of 08
Ditch Electronics
Wêneyên Vladimir Godnik / Getty Ew dibe ku ji bo lîberê xwe bedenê bistîne, hûn dikarin çend lîstikên ku li ser televîzyonê bi xewnê bikişînin, hinek lîstikên xwe biceribîne, lê hemî van van elektronîk bi tewra xwe re bisekinin ku mizgefta we di baweriyê de da ku wê demê hişyar bimînin, nehet. Herweha, bazirganiya elektronîk bi gelekî berbiçav dike ku ji bo xewçê ve xistin. Vê polîtîkaya odeyê çêkin ku cîhazên elektronîk bi kêmanî an anî berî demjimêran beriya dûr anî, an jî ji odeyê derkevin derve. Vebijêrkek e-xwendevan e ku ne pişta paşîn e, wekî Kindle.
07 of 08
Clean Cleaner
Eric Hernandez / Getty Images Çu rêvebirin ku di xanî nivînên odeyê de rihet bikin. Heke hûn tiştek din nîne, paqijkirina paqij bikin ku da ku hûn odeya odeya xwe bêtir xemgîn bikin. Roja an du kes bigirin, ku hûn hewce nebûne ku hûn ne hewce nebin û ji her tiştê xwe veşartin, tiştek ku li cîhek din li malê ve girêdayî ye. Ew nayê wateya ku pêdiviya bedena we hewce ye û bêyî şexsî - hûrên piçûk û rengê piçûk bikar bînin, lêbigere û çend çend wêneyan an qeçaxên xemgînkirî ku hûn gava wan dibînin qenc dikin.
08 of 08
Sansên te biparêze
tonnydeleeuw / Getty Images Dema ku hûn hestên xwe hûrhêjin, bedena we û hişê xweş bikin. Bi bîhnfirehiya xweşikên hestiyê xwe di odeya xwe de çêbikin ku ji bo spa-like, hawirdora aştiyane biafirîne. Hin çend bermîlan bi nivînan re - da ku hûn ji beriya xewna xewna derxistin berî xweş bikin - şewqek nû yên gulan di nav xweşikek çêtirîn de, pişkek xwarûrek berbelavê bîhnfirehiya vanilla, gul, lavender an jî jasmine berbelav dikin; û pişkek dengek ji bo astengkirina şefê an hubbubê malbata hemûyan e ku ew e ku bedena xwe ji bo vekişîna bêdengî ya ku hûn ê her roj bi tevlêbûna rojan bigire pêk tê ye.