Xwe Ji Dest Bi Hilbijartina Xwarin
Yek ji wan demên herî girîng ên etnîkî baş e girîng e. Her kesê ku li ser sifrê rûniştin, zarokên ku di nav rûniştinê de, divê hinek kesek bingehîn bizanin û her weha bikar bînin ku her kes dikare xwarinên kêfxweş bibin.
Divê zûtirîn pêdivî ye ku di zûtirîn zûtirîn de bête kirin û bi xwe dixtorê wan de dema ku ew pir baş e ku xwezayî dibînin . Li jêr lîsteyek merivên bingehîn e ku her zarok û zilamê di bin kontrola xwarinê de, pir caran di bin kontrola xwe de ye.
Heke hûn mêvanek li mala kesek in, hûn bibînin ku diyariyek mêvandar û bîhnfirehiyê bibînin ku paşê paşê kêfxweş bibin. Piştî ku hûn derketin, her dem ji kerema xwe re dilsozî bişînin.
Li Destpêkê Xwe
- Li ser masê bi destên paqijî û rûyê paqij, û bi gelemperî di nav nîzîkî de digerin. Pêdawiya we, nexweşî kurtkirî werin, cilê te paqij e û hûn nebin ku maseya xirab xistin .
- Piştî ku hûn rûniştin, napkinê we divê ji sifrê ve bê veşartin û li seranserê xwe veşartî. Ev yekem e ku hûn werin rûniştin.
- Ji bo xwarinê dest bi xwarina xwe an mêvanê xwe bisekinin. Bi gelemperî, divê hûn dest pê bixwin heta ku paşê mêvandar an mêvandarê rûniştin û ew an jî ew vexwendin ku hûn xwarina dest pê bikin an dest bi xwarinê.
Li rûniştinê rûniştin
- Di dema xwarinê de, heta ku hûn her tiştî qedexe ye hûn rûniştin bimînin. Ji bîr bînin bîra xwe bidin peywendiya baş.
- Li vir eşkere kevnek e ku ji we re hewlên ku hûn ji kulên xwe veşartin ser maseyê. Ew diçe, "Mable, Mable, hêz û hêza xwe, kelebên xwe ji maseya xwe veşartin, ev ne eleqeyeke hesp e, lê teyek xwarinê." Ji bo ku hûn nehêle nexşînin, ji bo ku hûn li ser binê maseya rûniştina xwe bisekinin temam e. Di dema xwarinê de destê xwe dikir destê destê xwe ya germ.
Di dema xwarinê de xwarinê
- Bi bîr bîr bînin bîra xwe devê xwe bigirin. Tu kes naxwaze xwarinek bixweber xwarinê bibînin.
- Heta ku hûn ji ber ku we re dipeyivin û ji ber ku hûn çerm dikirin, biqedin û we derxistin. Ger kesek ji we re pirsek we pirsî, hebê ku hûn bi tenê di demekê de bersîva xwe bi destê destê xwe an anilê ra bikin, nîşana ku hûn wan bihîstin.
- Bawer be. Heke hûn xwarina xwe naxwazin, hûn qet carî nabêjin. Tenê li dora xwarinê ku tu dixwazî bêyî xwarinê bixwin. Heke mêvandar bipirse ka an na we xwarinê dixwin, hûn dibêjin ku hûn xwarinê kêfxweş bûn.
- Ji bo ku ji bo wê bigihîjin xwarina xwarinê bipirsin û her tim her kesek bikar bînin. Ji kerema xwe bêje "kerema xwe" û "spas."
- Dema ku hûn xweyek tûşî wek tacos an hamburg û fişkên fransî dixwin.
Di dema xwarinê de axaftin
- Bifikirin ji tiştên ku di dema xwarinê de gotûbêj bikin û biaxivin, tiştên ku çêtirîn û kêrhatî hene. Pirsgirêka her cihek a ku ji ber xemgîniyê bike dakêşin.
- Dema ku ew dipeyivin, nehêle nehêlebirin .
- Ji ber şewitandinê, şewitandin an jî strannekirina şîdetê bi şaş û bêhêzkariyê bikişînin.
- Dema ku ew mijarên ku ji bo xwarinê xwarinê neqas in, hûrgelên din ên bala xwe nabêjin. Belê, mijarê biguherînin tiştek tiştek din. Mirovek bêhtir wê peyamê bibîne.
Piştî xwarinê Li ser Hûn û Hûn bi xwarinê tête kirin
- Bi kerema xwe xwarinê xwe ji bo xwarinê şermezarkirina xwe bikin .
- Dema ku hûn xwarina xwe qedandin, heger hin kesên din jî dixwin, heya heke heke mimkin be. Heke ku hûn hewce ne ji ber sedemekê bigirin, hûn ê dixwazin ji bo destûra ku ji bo vebaweriyê dipirsin. Ev daxwaza dadwerî ji herdu zarok û mezinan e.
- Pêşniyar bikin ku mêvandar, hestyar, dê an bavê bi rêya awayê paqijkirina masê an karê paqijkirinê wekî pêwîste. Ew xemgîn e ku xwarinê û bixin, meriv bi mizgîniyê vekişîne.
Bi malbatê, heval û hevpeymanên karsaziyê divê bi ezmûnek kêfxweş be. Tiştên hêsan ên ku hêsan têne bikaranîn divê rêwîtiyek dirêj diçin ser kalîteya xwe ya kêfxweşiya xwarinê xwarinê.
Edîteyê ji Debby Mayne