Gava xwarina hema hema hemî jinên zehmet e, heta ku ew zarok di destên xwe de nebûye. Ji wê gavê ew ducanî yê xwe bibîne, ew û bavê pitikê bi gelemperî di moda nestîngê de, amadebûna ji bo kêfa xwe ya piçûk amadekirin. Heval hevalên wê jî ji bo mêrê û mêrê xwe zivistanek xweş bû. Bêguman bêkêşkêşek nerengî her tiştî her tiştî nehêle.
Trauma a Miscarriage
Dema ku jineke ku bi tecrûbeya trawmatîk ve tê veguhestin, ew bi hestyarî, hormones veguherîn, û carinan jî parsa psîkolojîk heye.
Her cure tişt dikare di hişê xwe de bimeşîne, û hewceya dawî ya ku ew e ku kesek digotin an tiştek tiştek ku travmatîk hestiyar dike.
Dibe ku gelek pirs hene ku dê qet bersiv nabin. Zarokê keçik an keçik e? Gelo dê pitik piştî dê an bav anîn? Ma wê çi bibe yan kêfxweş e? Wê çi cobre wê an jî wê heye? Ma wê çi wisa wisa dixwaze mîna ku pitikê nêzik bike? Û pirsa herî xirabtirîn ya hemî: Ma dikaribû tiştek kir ku ji ber winda winda bike? Dibe ku dê dayika xwe an yek ji van pirsan re bipirsin, hişê wê dê bi guman-tirs û fikirên din ên tije tije bibin.
Hin Ya Ne?
Zehmet e ku bizanin ku çi tiştek bêje ku jin jinekî mîkrojî dibe. Heke hûn biryar didin ku tiştek bibêjin, peyvên rast ên ku ji wan re bijartin dikarin hê bêtir dijwar be, ji ber ku hûn nizanin ka çi dibe ku ew di rewşeke hestyarî de bişîne.
Xemgîniyek e ku ji xwe vebigere, bi hêsanî ji bo şaşiya xwe biparêzin. Lê ew ne baş e.
Ma çi ji Say Say
Hin hinek tişt hene ku hûn neçar bikin ku jineke ku ji mirinê vebikin. Gotinên baş dibe armanc, lê heger hema heqê sûcdariyê, zelalkirin an hewldanên xwe bigire, ew dikare bibe şiralek şermaletê bişîne.
Ew çêtirîn e ku guhartin tune .
Wek ku tengahiyê dibe ku, dibe ku dilxweşiyê nake. Ew ê wê tenê wê xirabtir dike. Berevajî hemî stranên di derbarê xewnikê de xemgîniyê û rûyê xweşfxweş in, lê dixebitin ku ji bo xemgîniyê vekin.
Li vir hinek tişt hene ku hûn neçikî jinê bikin ku ji ber zerariyê bikişîne:
- Bi kêmanî hûn zarokên din hene.
- Bi kêmanî ev yek di dema ducaniyê de çêbû.
- Çimkî sedemek sedem bû. Dibe ku bi pitikê tiştek tiştek çewt bû.
- Ez piştrast im ku hûn ê piştî demeke baş çêbikin.
- Ew gelemperî gelek jin dibe, û ew bi gelemperî tenê baş dike.
- Tiştên ku hûn dixwazin bikin dîsa dîsa hewl bikin. Ez piştrast dikim ku hûn ê ducanî bibin û li ser vê yekê ji bîr nekin.
- Tu ciwan e. Hûn dikarin dest pê bikin.
- Ez şaş dikim ku hûn çi kir (an xwaribû) ku dibe sedema wê.
- Ev dibe. Mêkutûk.
- Ew daxwaza Xwedê bû. (Ma tu kî ye ku hûn daxwaza Xwedê dizanî? Cihê xwe ne ne ku ji we re bêjin.)
Çi ji Say û Do
Tiştek rast e ku di dema demên van zehmet de dikare hewl didin. Heta ku pir ji dilsoziya mirovan dikarin xwe bi axaftinê bibînin. Lêbelê, pêşniyazkirina psîkolojîk, psîkolojîk, û fîzîkî dikare dikare ji wê dayikê bêtir bêkar kirin.
Bawer bikin ku hûn hewce nebin ku hûn bi peyv û her tiştî bi gotinên xwe re bişînin.
Wê kurt, hêsan, û hez dikin. Hingê wê destûrê bidin ku eger ew hewce dike.
Li vir tiştek hin tişt hene ku dibêjin:
- Ez şerm dikim. Ez li vir im heger hûn kesek hewce bike ku ji bo biaxivin.
- Ez dizanim tu çiqas bêyî ku pitikê hatibe dîtin. Ji kerema xwe ji we re bipeyivin ku min telefon bikin.
- Ez ji we re lênêrim, û ez dixwazim alîkariyê bikim. Ji kerema xwe ez dizanim heger ez dikarim tiştek bikim.
- Ez naxwazim we tengah dikim, lê min xwarinê da ku hûn ne xwarinê.
- Ez dizanim ev xemgîn e, û ez şerm dikim ku hûn di vê yekê de derbas dibin.
- Bila hûn bi zarokên xwe re alîkarî bikin ku hûn hinek tengas bibin.
- Ez nizanim ku çi dibêjim, bila ez şerm dikim.
Gelek caran hûn ne ku hûn dibêjin lê hûn çi dikin. Li vir hin tişt hene ku hûn dikarin ji bo piştgiriya xwe bikin bikin:
- Bê xwarinê bixwin. Hinek kes xwedî dijwar e ku dibêjin ka eger ew difikirin ku ew tengahiyên din nebin.
- Wê germê germ bide.
- Ji bo ku li derê malê bike alîkarî be.
- Heke ku ew zarokên din hene, bi wan re bêhtir be. Ew tenê xwişka xwe winda kir û ew jî şaş dibin.
- Şirovekek hevpeyivîn bişînin da ku hûn bizanibin wê bizanin we ji we re lênerîn
Hûn xweş bikin ku hûn dilxweş bibin û tiştek bêjin ku mirinê zehf dikin. Lêbelê, heke hûn çêdibin, lêborîn bikin û hişyar bimînin ku dîsa nebin.