Hin rojên zivistan, germ îdî ew e ku hêja li qalikê ji ber ku hûn ji wan kûçek hilberînin. Ger raya we sar bibe, hûn dikarin dikanin xwe dikir hûksên ku hûn ji armanca xwe re biçûktir xurt bibin. Ji ber vê yekê ew hêja hêsan in? Bersiva erê ye, tevî bikaranîna wan kêm e. Wezareta Dewleta Çandinî ya Amerîka dibêje ku hûn nebêjin ku hûn nehêle nexweşî hestî.
Li gor USDA:
Hê germên pelan nabe. Heke hêkek biqewletî bistîne û şilê di dema zûvekirî de, hucreyê bikişîne. Heke ku bêyî hewcedariyên nehikkirî nehêle bimînin; paşê di nav sarê deynî. Ew dikare bi serkeftî bi xurt vexwarinê lê dibe ku bikarhênerên din dikarin sînor bikin. Ji ber ku çerm tirsa zîvê dibe ku bi lez û şiryûm bibe, lewma ew ê mîna nermroşê zeravê nehêle an jî bi hêsanî bi spî an jî materyalên din re tevlihev bikin.
Ger hûn dixwazin arşîvên xwe bikar anî gava ku hêkên zermî re bisekinin ku şêwirdariya jêr peywirdar bikin.
Bawer bikin Ew Paqij in in
Salmonella û nexweşiyên din ên ku bacteriya berbiçav bi gelemperî li ser germên hêsan têne dîtin. Dema ku germên berbiçav yên bacteria di nav hundirê hucre de belav dikin. Ji ber vê yekê hûn nexweşî bi nermên hilan in xwarin. Ji ber ku derfetkirina dermankirinê di nav şehrê de, hinek hêkên ku qirêj û şikilandî dibin. Ji hêla xwarinê vexwarinê vexwarinê vexwarinê bikin û di wan de li ser kulîlkek ziplok ve bişînin heta ku hûn amade bikin ku bikar bînin.
Çawa ku Defrostên Hemzên Agir hene
Tulikê ya hêja, an hejmara hebên ku we hewceyê hewceyê, hewceyê avê li avê germ ê gav bikin û bila pênc deqeyan ji bo pêvajoyek pêvajoyê dest pê bikin rûniştin. Hestiyên di çarçoveya germê germê de sar bikişînin û bira xwe hêdî bi şewitandin, bila şevê. Dema ku hûn amadekar e ku ji bo hêsanan bikar bînin, li ser kulikan li ser kûçikan bişînin.
Heke spikên hêrs bi temamî têne avêtin, hemî germê divê bila kûçikê bibin. Mirovên ku zû zû zilam nekin, da ku eger ew hîn hîn bi wan re veşartin.
Çi tiştên ku bi Bi Agahiyên Agirî yên Nû çê bikin
Ma hêkên jermî yên nû hene û hem jî nûtirîn? Bi rastî, hema Hûn dibe ku ji wan re souffle nake, lê ew ji hêla hêja veşartî, di nav şilandî de an jî li dermana ku li gel materyalên din pêk têne kirin. Ew jî ji bo ji bo hêsan an vekirî yên tîrkirî an jî tehlîlkirî ne ku hûn dixwazin ku zehfê zindî bimînin. Hûn dikarin di şilên xwe de dişikîne piştî ku ew qirêj kirin, lê ji hêla pêvajoya zirînê bi rêya pêvajoyê ve tê guhertin, da ku hûn bi hêsantirên zehmet ên ku hûn dikarin li ser salad, rahiştên hêsan ên nerm-nerm.
Hîjên pûçik ên ku bêtir ji rojê ve an jî ji bo sarrêk, ne tenê ji ber ku hûn difikirin ku hûn bikar bînin bikar bînin.
Ji hêla hêk an omelet an dema kûçik an kûçikên ku digotin hêla hûksan bikar bînin. Dema ku hûn bi karên ku berê berê hêja têne nas kirin, hewldanên wan di tewravê de mîna hewlên devil ên sûkî an jî tuna-tîr û tîrêjên tîrêjê bikar bînin.