Çawa ku ji bo guherîna vîzyonê ya Mala Xwe ronahî bike
Wateyên kevn ên ku çavên xwe kêm dibin. Guherînên bi hejmarên firoşkeran (rîskên) di retîna, hişk an jî bilîkirina lensê, çavkaniyê zêde dibin, di mezinbûna xwendekaran de kêm bikin û hemî nexweşiyên gelekî wekî mîna masîfraz û glaucoma kêm dibe ku ronahiya ronahî kêm bikin ku çav dikare karûbarê çiqas zehmet e ku çavê zelal e ku bikar bîne. Çavê pir caran hûrgelan bi hûrgelan ve dibe.
Dema ku em pîr dibin, çavên me biguherînin, û çalakiyên me dikarin jî biguherînin. Li vir çend şêweyên ku ji bo ku ji bo temenê temenê di xaniyê we de ronahî dike, çêbikin.
01 ji 10
Ronahiya hundir ji bo Ewlekariya Ewlekariya Navxweyî û Serbixwe dike
Wall Sconce with Candle Lights. Getty Images / Jack Louth Guherandinên ku ji bo ronahî bi malê çêbikin, ronahiya hawirdora navîn li derdora malê digerin û çalakiyên girîng ên girîng ên ji bo çalakiyên girîng ên wekî dermanên li dermanên dermanan hene hene. Û wateya jiyanê bijîn bêtir demjimêr serbixwe dijîn.
02 ji 10
Di gelemperî, Senirên Bilind Lêziktir hewce ne
Uwe Krejci / Wêneyên dîjîtal / Getty Bi gelemperî, di nav malan de ji bo ronahî bêtir ronahî ye. Di çarçoveyê de, ji ber ku guherînên çavê bêtir ronahî hewce dike guhartina çavên gelemperî ye ku ew di heman astê de bibînin, ew bi kêmahî re tê bikaranîn. Di beşek de, ew e ku ji bo kalbidestên bêtir malê ne.
03 ji 10
Di gelemperî, Senirên Bilind Lights "Bilind"
Seniyarên ku ji rengên germtir dibînin, dibînin û hewce dike ku ronîbûna wê bikin. Stockbyte / Getty Images Ronên tavê neçar dibin (zeviyek rengê kêm) - di nav zer û zewacê de. Ronahiya şîn , tevlî şevê, dibe ku dibe ku ronahî bi ronahî be. Çavên agir dihêlin ku lensên diranan hene, û vî awayî kapasîteya ku di nav rêza sar de kêm dibe. Bikaranîna bêtir şîntirîn, wekî hêşenên halogen û çilên fîlyon ên cooler, dikarin alîkariya rengên mezin ên ku rengên cuda cuda bikin.
04 ji 10
Bi gelemperî, Seniors bi Lîberal kêm kêmtir hewce ne
Zeviyek zeviyê bi 3-rêyek nû ya bendava ronahî têxe. Bill Lewis Çavên kevir ên dijwar pir zehmet dibînin ku bi hev re peywendî bikin û dibe ku guhertinên di asta asta zûtir de. Ronahiya hawîrdanê ji bo tevgerên ewlehî yên li herêmên wekî stairways û hallan dê alîkarî be heger ew di asta xwe û di çarçoveyê de pêk tîne. Tiştên ku çêbikin, li dijî derheqê ronahiyê, ji bo nimûne - dibe ku xeter û xeter jî. Ji derveyî ronahiya ronahî ji hundir zûtir e, daverên ku hûn ji we re li derveyî dorpêç bikin - nimûne, ji bo nimûne - dê di asta bilindahiyê de bêtir bi awayek zûtirîn ronahî bibin, da ku ew bi veguhestina hêsantir li ser çavên kevin re çêbikin.
05 ji 10
Seniors Zêdetir Task Light Needs Needs
Digital Vision / Getty Images Ji bo hin karan, kesek kesek 60 kes hewce dike ku ten kes hewce bike ku kesek 20 hewce ne. Ji bo nimûne pendantên dîmîner an xemgîniyek li ser danê odeya xwarinê, ji bo ku ronahiya ronahî di dema xwarinê û çalakiyên din de destûrê dide destûrê dide. Ji bo xwendekarên bilind di nav nivîn yan kursiyek de, an jî projeyên kraftê, ronahiya xwendinê û kontrola wan di nav hêsan de hêsan in kontrol, pir pir alîkar in. Zêdetir ronahî di hundirê kûçeyê de di warê xebatên karê de dê alîkariya amadekirina xwarina xwarinê û ewlehiya xwarinê çêbikin, tevî ku ew hêsantir bixwînin.
06 ji 10
Ronahiya Karkirina Karûbarê As Adjustable As Paqijkirin
Wêneyên Wênegerê RF / Getty Hilbijêre Dikarin ku bi karûbarên giran, cih û rêberiya ronahiya reh bikin, dê dê karên hêsantir li ser çavên çavan çêbikin. Hûn jî dixwazin hûn bala xwe bidin taybetî da ku ronahiya rengîn ji hilberîna xerîbê hilber bikin. Gelek caran, ev wateya çavkaniyên pir ronahî bi bandor tenê yek yek ronahî ye.
07 ji 10
Ronahiya Barkirina Bikaranîna Bikaranîna ku Mijicsên Xweyên Xwezayî
Stockbyte / Getty Images Ronahiya hundir ku xwezayî mimics dike baştir dike û ramanên zewacê baştir dike. Di warên hundurê deverên bi xwezayî yên xwezayî û çermî, ronahî ji bo ronahiya ronahiya ronahî û ji bo şevên roj û germê ronahiya ronahiya ronahî, ji bo çêkirina rêbazên gerdûnî yên hêsan ên hêsan ên hêsan hêsantir.
08 ji 10
Pêvekên Ronîkirina Parastinê (Switches) Pêdivî ye Ewê Pêwîstin û Sense Bikin
Tenê Şîretan Wê ji we re bêjin heger Heke guhertina New New Like Like Old One Your Old One. samdiese / Getty Images Li ku derê gengaz dibe, guhertina ronahiyê li ku derê ku ew hewce nebe, gava hêsanî bibînin, ji bo ewlehî û herweha ji hêsanî ya karanîna. Di bin kontrola rojane û çalakiyan de kontrolkirina komên koma tevlêbûnê bikin ku alîkarî bihevrehev bikin.
09 ji 10
Bikaranîna Dimming Bikaranîna Cihê ku Cihê Pêdivî ye
Stockbyte / Getty Images Çavên kevir bi asta ronahî re hesas in. Dimmers dikare pêkanîna asta ronahiyê kontrol bikin ku ji bo wextê rojê, çalakiyên di dema û dem de derbas bikin.
10 ji 10
Hûn kontrolên binirxînin
Bill Lewis Bi xweseriya xweyî ya xweser a derfetê heye ku çavkaniyên gelek ronahiyê bi yekane kontrola kontrol dikin. Bi ronahiya ronan hûn dikarin pir caran rengê ronahî kontrol bikin. "Celebs" dibe ku şevê rojane û êvarê gelemperî, televîzyona çavan, xwendinê an jî crafts, xwarina amadekariyê, demên xwarin.