Çiqas Xwezî û Bihêz be

Poor yek ji van dewletan e ku kes dikare dikare bispor be. Merriam-Webster dibêje ku "bi hêsantir bi awayek hêsan an çêkirin" tê nîşandan. Bi awayekî din, zehf di dilê xwe de tehsaz e. Ev yek her hêsan e, bi taybetî gava ku hûn di hawirdora profesyonel a pîşeyî de jî dijwar dibin. Rude mirov dikare reaksiyonek nerazî bikin, lê mirovên herî zelal amadekirin.

Merriam-Webster jî wiha dibêje ku wateyên " dilsoz in ku bi awayekî rêzgirtî nîşan dide." Hûn bi dilsoz, dilovanî û dilsoz be, hûn ê ku hûn li derdora bêtir kêfxweş in.

Dema ku hûn li kêlekê binêrin ku ji hêla teşwîq û dilovan e, hûn difikirin ku ew bawerî ye û nebawer dike ku ew rast e ku ew rast e. Yek ji van tiştên girîng ên ku dêûbav dikare dikare ji bo zaroka xwe bikin, ew e ku ew hîn bibe ku bi xweşik , xwe-xweş, û ewleh be. Heger dêûbav ev nakin, ew bi merivek e ku mirov bizanibe ka ew çawa çawa bibe ser xwe.

Bawer dikin ku hûn ne xwedî dewlemendî an hêzdar be ku hûn bi xweş kirin û dilxweş bibin. Di derbarê çalakiyan, hestyar û tiştên ku hûn dibêjin, di derbarê xwe de rast eşkere dike. Qanûna etnîkên bingehîn hîn bibin û li ser bingeha yekser bikar bînin.

Li vir hin hûrguman hene ku dikarin alîkariya we bi hiş û kerema xwe bigirin:

  1. Bi hişyar bimînin ku yek kesek temam e. Ji bo bîhnfirehiya berbiçav xemgîn e û encamek wê li hember tiştên ku hûn hewl didin dijber bikin. Li şûna, ji xeletiyên xwe hîn bibin û pêşveçûn. Hêviya hêvîbûnê ji kesên din jî nebe, an jî hûn bi xwe di dewleta xemgîn de berdewam bibînin.
  1. Baweriya xwe bifikirin. Heke hûn bawerî nebe, hinek im imaktîkî bikin. Hinek kesên ku bixwebaweriyê xuya dikin û li ser van tiştan bifikirin, bisekinin. Ew dibe ku ew rêve dikin yan rastiya ku ew mirov di çavê xwe de binêrin ku ew hevdîtin dikin .
  2. Rast stand Bawer dikim ku min neda bêjin ku dirêj bimînin? Ji ber ku hinek ji me kurt in. Hişyarî û her dem li benda xuya dike ku hûn xemgîniya xemgîniyê û li hemberî dijberiya xweyî û xweseriyê dide. Gelek kes dikarin hêsantir binêrin gava ku ew bi straighter re bi serê xwe veşartin û qirêj dikin.
  1. Nerazî nebe. Poor ne tiştek ku bi bi tecrûbê an jî snobbery heye , da ku hûn du herdu nakin. Mirovek dilovaniyek ku ji bo kesên din dipeyivîne û wextê wan di dema ronahiyê de bêtir ji hêla kesekî ku cixarê û êşkujî dikare bêtir fêr kirin.
  2. Bixwe. Tiştekî ku we heye ku ew bi tengahî ye û ne kesek e ku hûn nirxên te, jiyanên jiyanê û kesayetiyê ye. Ma hewce nekin ku kesekî ku hûn ne ji ber ku hûn zûçikên kûçik zûtir ne ne, hûn ê bêtir bi şêwirmendiyê bêhtir dilxweş dibînin.
  3. Bîhnfirehiyê. Mirovek zelalkirî kêmtir xwe wê sar winda dike . Dema ku tiştek dibe ku di roja we de winda dike, hûn çawa çawa bicîh dikin ka biryarê çawa we çêdibe. Hûn hilbijartinên ku hûn bîhnfirehî ceribandin. Hûn dikarin tantrumek avêtin, lê ji bo ku hûn xemgîn dibe. Vebijêrkên çêtir in ku rêyên çareseriya rewşa çareseriyê digerînin, ew wek wek ezmûnek fêrbûna bikar bînin, û qebûl bikin ku çi bûye. Bi kesên din ên ku hîn hûrgelan girîng ev girîng bûne bimînin.
  4. Xwendekarek bijarte be. Pir kesan ku xweser û kerema xwe nîşanî ye ku agahdariya nû ye. Pirtûkan bixwînin, ji zanîna pop pop, bizanin peyivin, zehfê binêrin, û dersan bibin. Heke hûn mijara nihêrin ku hûn nexwendin lê lê nizanin, lêkolîn bikin ku hemî li ser vê yekê hîn bibin.
  1. Bibin û guhdar bikin. Gelo mirov dê bifikire ku tu kesê ku herî nêzîkî guhdariya mirovê herî smartest be, bala xwe bidin çi tiştê ku ew dibêjin, û nîşan bidin ku hûn bi tevahî dipeyivin. Nod, kişandin, û carinan bi xweşik bikim. Pirsgirêkan bipirsin ku gotûbêjê bêyî bêyî ku ew her tim li ser we be.
  2. Bi erênî lê pragmatîk be. Tu hewce ne Pollyanna-ish be, lê li ser neyînî ne. Wusa ku hûn ê bimînin, û hûn ê pozîsyona ku hûn lê digerin ne. Hûn bi tenê gelek enerjiyê heye, û hûn ê ku hûn her tim li ser xirabê xirab bibînin.
  3. Di jiyanê de armancek bibînin û ji bo wê bigerin. Hûn dibe ku celebek kesê ku li ser karsaziyê bistîne. Dersa xwe bistînin û li gel asta ku hûn dixwazin dixwazin bipeyivin. An jî hûn dibe ku kesek ku mîsyonek hişyar e , û hûn dixwazin pirsgirêkên civaka civakî li cîhanê an welatê xwe bikin. Li kûçek şev yan banka xwarin û dilxwaziyê bibînin. Hûn ê ku hûn bangê xwe bikişînin hûn bêhtir ewlehî û bêhtir bibin.