8 Ji bo Rûniştina Xwe Serûpelê

Çawa Hûn Mala We Çawa Xwe Dike

Ew wê demê salê ye: zarok ji dibistana dûr e û parsek zêde dibin. Bi havîna havîna xweş nekin, bi taybetî ji wan bisekên germê bilind-avê bigirin! Hûn ji zivistana we zivistanî bihîst? Bi van teknîkan bala xwe bikin ku hûn xaniyê xwe havîna xwe bikin û li ser kontrola wan bêdeng bimînin.