4 Tebûrkirina Prunes You Nerazî bibin

Çawa Çu Dijiya Xwe Or Kûçika Xwe Kuştin

Dibe ku tiştek ku ditirsî û dagirkeriyê di nav darên rezvanan de ji bilî dar û dirûşmên bêhtir dûr dike. Em hemî ditirsin ku em ê diçin an jî ew dişewitîne, xemgîniyek xirab an jî xirabtir dibe, ew xilas bikujin.

Wê wê baş be heger eger em tenê darên xwarin û kulan çêbikin ku hewce ne hewceyê perçûkî, wekî herdem herdem. Lê di rastiyê de, darên zêrîn û karkerên hewceyê hewceyê hewce dike ku ew bi herdem nû ve nûve bikin û li ser xwe bigerin û çêtirîn xwe biparêzin.

Me hemû bihîstiye ku hûn darên ku di havîna destpêkê de an ez di havîna min de bikişînin û dirûşmên dirûşm bikin û ji bo ku di havîna xwe de diçin, di paşê de ew çêdike. Heke carinan hûn ji van qanûnan veqetînin, ka ji ber ku zirarê, nebaş, avakirin an jî li we wextên din. Ne xemgîn bibin, dara we an xerîbê wê ê bikaribe wê bigirin. Tenê hewl nekin ku salan ji bo salek nefret bikin.

Li vir rêbazên 4 pruning yên ku hûn nikarin bibînin.

Dara xeletî û darên ku di çewtiyê de çewtî derxistin wan bikujin

Ew pir zehmet e ku ji bendavê re bi mirinê bikujin. Hûn dikarin ji bo salê gulan winda bikin, lê di dawiyê de ew ê di çarçoveya normal de vekin. Ji bo nifşên cûda cuda hene hene, lê ew e ku hûn gava ku çolê zehf an jî çalakiyek mezin dibe, bi pir kar heye, dema ku ew dibe sap xwînê, mîna pişk û pişikên xwînê, û dema ku kulên wê dihêle. Dema ku demên herî zêde hene ku hûn nebatên darûyên darbarkirî bikişînin, heke hûn hewceyê hinek dravan ji bo destûr an zelalên zirarê digerin, hûn dikarin her sal di her demekê de bikin û nefret bikujin.

Di zivistana zehmet de dê wateya wateya ku hûn ê hemî havîna duyemîn bi havînê ne.

Ew dibe ku hûn li zivistana zivistanê serfiraz bikin, ji ber ku ew belav dikin û hûn hemû aliyên xwe bibînin. Mixabin, dravê zehmet pir caran zêde dibe û mezinbûna nû. Ji ber ku ev zêdebûna mezinbûna wê pêdivî ye, dar xeber, hûn ê hewl bidin ku hinekan an jî ew ê di nav xwe de bimire û tevlihevkirina pirsgirêkên nû. Giravkirina giran jî dikare bibe sedema şikilandinê , ku wê hewceyê bêtir hewce kirin.

Ew çêtir e ku ji bo her salek maqûlkirina parastinê biçûk bikin. Hukumeta gelemperî ku tu caran ji 3 / 3ê qeşik an darên darên zûtir hilweşîne. Bi vî awayî hûn her tim herdu barkehên kevn û 1 salî hene û li darê nû de tije dike. Ew ê dara xweşik, birêvek birêvebirin û herdem nû xwe nûzeşîne.

Ji dara darikê an veşartinê re hilweşînin ku wê nû bike.

Dema ku ew eşkere ye ku qonaxên ku ji zelal an vekirî têne an vexwarinê ve têne derxistin, bêtir zextê li ser dara hişk nayê pêşniyar kirin. Tenê hewldanên pêşveçûn û zêdebûna nû ya pêşveçûnê dike ku ew wê dibe ku bêhtir bi pirsgirêkên bêhtir zehf e. Li gorî wê, hewl bikin û her tiştê ku têkoşîna daristanê diaxîne, ka gelo ew kestiyek, nexweşî an pirsgirêkek çandî ye. Dema ku dara an xerîb hinek zehmet gihîşt, hûn dikarin destûra parastinê dest pê bikin.

Wê birînên berbiçav an avêtin darê seor, tarî an jî paqijkirin.

Ev ji bo demeke dirêj dirêj bû. Tewnanî ev bû ku ew ê pişkên, nexweşî û nehêlê ji hundirê xavê bikişîne. Lê belê tisûyek zêrîn ji bo birînên xwe li ser sehkirina mekanîzmayên xwe hene û hewldanên me tenê bi awayekî xwe bigirin. Bi birînek sekinî dikare di nav şanûnê de sekinîne û bibe sedema stem bike. Heke birînek tirsa tarî bû, hûn dikarin pêşve bibin û paqijkirina paqij bikin. Wekî din, bila bila dar xeşikê an jî xweş bike.

Nişka yekem, ev ji we û dirûyên we û weşanên xwe çêtir dibe ku heke hûn wergirtina paqijkirina paqijên paqij û paqij bikin . Hûn nexwazin pirsgirêkên nexweşî ji hevalek din re derbas bikin. Hûn jî naxwazin ku darên xwarin û gurên xwe an destên xwe bigirin.